运动训练；学校体育

2000年 全国青年羽毛球锦标赛混双第一名、男双第二名

2000年 世界青年羽毛球锦标赛团体第一名、男双第三名

2004年 全国羽毛球锦标赛混双第三名

2005年 全国大学生羽毛球锦标赛男双第一名

2008年 世界大学生羽毛球锦标赛团体第一名

2016年-2021年 连续获得清华大学体育部年度考核优秀

2016年 获得清华大学校级先进工作者

2016年 获得清华大学青年教师教学大赛二等奖

2016年 获得教育部直属高等工科学校体育工作优秀工作者

2022年 获得清华大学周诒春奖

2023年 获得清华大学年度教学优秀奖

著作

1. 王海燕, 姜来主编. 乒乓球教程 [M]. 北京 : 北京化学工业出版社, 2017.

2. 姜来. 羽毛球——清华大学体育课程软件 [M]. 北京 : 北京体育大学出版社, 2013.

学术文章

1. 姜来 《关于加强普通高等院校学生专项技术理论课程的必要性研究》 2018年北京学校体育科学大会, 北京怀柔.

2. 姜来, 岳文 《高校公共体育课程线上教学质量保障研究,第十二届全国体育科学大会论文摘要汇编》——墙报交流.中国体育科学学会,2022,25(3):603-604.

3. 姜来, 田岭 张军霞 柳天扬《基于非参数检验的提高比赛结果不可预测性的研究》——以乒乓球运动为例（J）.广州体育学院学报,2021,41(05):73-76

4. 姜来, 巴宁, 岳文 《高校体育教师推进课程思想建设的实践逻辑研究》.2021清华体育高层论坛.

5. 姜来 《竞技+偶像+娱乐:我国体育类综艺的深耕扩围》(J).中国广播电视学刊.2020(09):112-113.

2013年 北京市高校赛女团第三名、男团第一名

2013年“阳光杯”全国大学生羽毛球锦标赛女团第一名、男团第二名

2014年 北京市高校赛男团第一名、女团第三名

2015年 北京市高校赛女团第三名

2015年 北京市高校羽毛球锦标赛男双第一名

2015年 北京市高校羽毛球锦标赛混双第一名

2016年 北京市高校赛女团第三名

2016年 北京高校赛单项赛男单第一名

2016年 北京高校赛单项赛女双第二名

2017年 北京高校赛单项赛男单第二名

2018年 北京市高校羽毛球锦标赛男单第一名

2019年 北京市高校羽毛球锦标赛混双第二名

2019年 北京市高校羽毛球锦标赛混双第三名

2020年 北京市高校羽毛球锦标赛女双第一名

2021年 北京市高校羽毛球锦标赛女单第一名

2021年 北京市高校羽毛球锦标赛女单第三名

2021年 北京市高校羽毛球锦标赛女双第一名

2021年 北京市高校羽毛球锦标赛男双第二名

2023年 北京市高校羽毛球锦标赛混双第一名

2023年 北京市高校羽毛球锦标赛混双第二名

2023年 北京市高校羽毛球锦标赛女单第一名

2023年 全国中学生羽毛球锦标赛初中组男团第二名、男单第二名、男双第二名